休む、眠る、遊ぶ | がんの治療を行う医師が病気と闘われる患者さんのためになる情報をご紹介

明日から、ゴールデンウイークですね。このところ、コロナで外出制限があり、今度こそ

旅行に出かけられる方も多いのではないでしょうか。

がん患者さんは、気を使いすぎて、自分の行動を過度に制限するケースが見られます。

体調と相談して、外出することはいいことだと思います。動き過ぎて、疲れてしまうのは

困りますが…。

患者さんは、ストレスとのつきあい方は、大きなポイントです。

「○○をしなくてはならない。」ではなくて、「何ができるのか？」が重要です。

また、疲れたら休む、眠るのも治療のうちです。

そうそう、ときに質問をうけるのですが、

「酒を飲んでもいいか？」「タバコは？」

あくまでも、嗜好品ですからね、病態上、禁止されていないなら、構いません。

制限のしすぎで、ストレスをため込む方が、マイナスだと考えます。

私のゴールデンウイークは、クリニックは休診いたしますが、新しい点滴の構想もありますし、ゆっくりと実験しようと思っています。